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沙眼的饮食保健是什么

来源:寻医问药网 时间:2019-01-14 发布者:晓宇 收藏本文

沙眼大家可能也是比较熟悉的,沙眼在生活中也有着比较高的发病率,也给患者带来一定的伤害,而导致患者出现眼睛感觉有异物和流泪的症状,患上沙眼大家一定要掌握沙眼的饮食保健方法,那么沙眼的饮食保健是什么?

1.沙眼的食疗方法:

1) 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2) 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

3) 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

2、沙眼吃哪些食物对身体好?

1) 多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。

2) 多吃新鲜的水果和蔬菜。

3) 多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

3、沙眼最好不要吃哪些食物:

1) 不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生姜,火烤的食物等。

2) 忌油腻食物,如肥猪肉、肥牛腩等。

(沙眼的食疗方法内容仅供参考,详细的请咨询医生。)

通过以上文章内容的介绍,大家应该对于沙眼的饮食保健方法都有了更多了解,在文章里也为大家做了详细的介绍,希望能够给更多的沙眼患者在保健方面带来更多的帮助,沙眼患者一定要多吃些新鲜的水果和蔬菜,最好不要吃辛辣刺激的食物。

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