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小儿散光应该如何的进行预防

来源:寻医问药网 时间:2019-05-08 发布者:唐唐 收藏本文

虽然我们的生活水平在不断的提高,但是生活中越来越多的孩子都会出现了,小儿散光疾病的发生,小儿散光疾病发生后让很多的孩子和家庭都是比较困惑的,所以大家对于小儿散光疾病的预防办法,很多家长们都是比较关注的,那么小儿散光应该如何预防?

1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。

2、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

3、选择读物时字体要清晰,不可太小。

4、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。

5、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。

7、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。

8、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。

常揉眼睛要警惕散光

首先,我们先来了解下什么是散光。散光是指眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态,进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼,称为散光眼。那么,散光是怎么引起的呢?

专家表示,常揉眼睛容易引起散光。导致视力模糊。调查发现,一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时,会大力揉搓。揉眼睛时通常会闭上双眼,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均,便会出现散光。

同时,专家表示,散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均,或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率,也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险,尤其是青少年。

相信大家通过以上文章内容的介绍,应该对于小儿散光的预防办法也都有了更多的了解,大家在生活中出现的散光疾病一定要积极的引起警惕,同时也要不要用手去揉眼睛,带孩子多到外边看一下绿色的旷野,保护视力,远离电子产品。