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如何更好的治疗眼睛近视

来源:寻医问药网 时间:2014-02-27 发布者:赵医生 收藏本文

如果不注意用眼也是会患上疾病的,所以人们更是要有所发现了,尤其是患上了近视眼也是会带给生活一些麻烦的,这我们大家更是要积极的来注意选择最为正确的治疗方法,那么,如何更好的治疗眼睛近视?下面咱们一起解答吧。

人们在生活中保护眼睛预防近视应当形成一种习惯,首先,要注意保持良好的工作姿势,保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

而若是朋友们本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,则在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜,在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。

平时要注意多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助,这些都是可以保护眼睛预防近视的。

另外,保护眼睛预防近视需要朋友们注意避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5—10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操。

以上也就是专家对于疾病出现后的治疗方法,所以人们也是要多注意了,同时专家提醒,由于现在孩子患上近视的比较多,所以提醒家长在日常生活中一定要督促孩子保护好眼睛。